GRATIS INFOMOMENT Start 2 Breathe
Lezingen / Debatten Lezingen of debatten over welzijn en gezondheid
Gratis Infomoment Start 2 Breathe
Elke woensdagavond welkom
Hatha Yoga is de basis van alle yogavormen. Het is een rustige yoga die ieder op zijn eigen tempo kan doen met de focus om balans te vinden tussen lichaam en geest. In onze hatha yogalessen bieden we lichaamshoudingen, ademhalingstechnieken en concentratie om innerlijk rust te ervaren. De eigenlijke uitdaging is jezelf leren voelen en ervaren wat de mogelijkheden zijn van jouw lichaam.
Beweging kan je tot jouw verhaal en jouw essentie brengen. Zowel in yoga als in dans leer je luisteren naar de wijsheid van je lichaam, bewegen met je eigen mogelijkheden en jouw grenzen.
Reserveren via de App of
website ToBe
https://www.tobe-kempen.be/les-reserveren/