image - Méditation CLEAR MIND

A propos

Nous faisons tellement de choses que nous avons oublié ce que c’est que d’être simplement là.

Dès que nous nous levons le matin, la vie quotidienne nous frappe avec ses responsabilités, ses routines et ses obligations. Vous avez peut-être entendu dire que la méditation peut vous aider à éviter de devenir fou.

Cela vous semble-t-il familier ?

Le moment présent peut toujours apporter une étincelle de sérénité et de calme. Dans ce cours, nous abordons ces étincelles de manière créative. En utilisant diverses méthodes de méditation, de partage et de réflexion, nous explorons comment nous pouvons donner vie à notre propre sagesse méditative dans la vie de tous les jours

Découvrir la méditation au quotidien

La méditation ne se déroule pas uniquement sur le coussin. Alors comment pouvons-nous raviver le sentiment de méditation, par exemple, lorsque nous sommes à la caisse d’un supermarché ? Quand on se fait un café au travail ? Et si notre train avait du retard ? Ou quand on emmène nos enfants à l’école ?

À la fin du cours, nous aurons acquis une expérience pratique qui nous permettra de rendre notre vie plus détendue et ludique à long terme.

Ce cours convient aussi bien aux débutants absolus qu’aux méditants de longue date.

À quoi s’attendre du cours
  • Des histoires courtes inspirantes
  • Réflexions guidées
  • Échange créatif en groupe
  • Différentes méthodes de méditation
  • Réponses à des questions personnelles
  • Conseils pratiques pour l’intégration dans la vie quotidienne

Informations pratiques

Partage :

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Accès aux personnes à mobilité réduite
Spécial adultes
Spécial familles
Spécial enfants

1er MAI | Fête du travail

01 mai 2025
Fêtes / Folklore Festivités
Mont des Arts
Bruxelles - Bruxelles
Dans un contexte social et politique difficile, la Fête du Travail 2025 de la FGTB Bruxelles propose une bouffée d’air musicale et un grand moment de rassemblement festif, militant et solidaire. Gratuit et ouvert à toutes et tous, cet événement rassemble chaque année près de 15.000 personnes et plus de 50 associations autour de la musique, de la solidarité et des luttes sociales.

Autres événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être

Complet

Weekend de gastronomie sauvage (printemps)

18 avr 20 avr
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Entrée des Artistes
Namur - Région Wallonne
𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗼𝗻 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲! Une immersion de deux jours pour vous initier à la cuisine des plantes sauvages, explorées sous l’angle de la gastronomie. Nous vous emmenons découvrir un univers de saveurs, de textures et de couleurs dans une ambiance de plaisir et de convivialité.
Complet

Moi M'Aime - Formation Réflexologie Plantaire Holistique

22 févr 27 avr
Stages / Cours Santé / Nature / Bien-être
Moi m'aime - Thérapeute Holistique (Énergéticienne, Réflexologue, Massothérapeute, Formatrice) - Liège (Boncelles)
Seraing - Liège - Région Wallonne
Vous souhaitez vous former en Réflexologie Plantaire ? Vous avez envie de proposer un nouveau soin ? Vous avez envie d'un nouveau chemin professionnel ? Vous avez envie d'accompagner les personnes dans toutes leurs dimensions et non faire un soin à la chaîne ? Cette formation est pour vous.
Encore plus d'événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être

Autres événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Accès aux personnes à mobilité réduite

Nuits du Beau Tas 16ème édition

03 avr 26 avr
Concerts Festival
Grand Hospice
Bruxelles - Bruxelles
Maison d'Erasme
Anderlecht - Bruxelles
Cobra Jaune
Bruxelles - Bruxelles
...
Iconoclastes et anti-commerciales, ainsi se définissent les Nuits du Beau Tas qui, pour leur 16ème édition, multiplieront, du 3 au 26 avril 2025, dans des lieux à l’histoire et aux charmes incontestables ( Maison Erasme, Chapelle du Grand Hospice, Café Central, Cobra Jaune) des propositions de programmation musicale, donnant les signes manifestes d’une vitalité inventive, débridée et chatoyante de l’underground bruxellois.
Spécial familles

LE VILLAGE PROVENCAL 2025

03 avr 21 sept
Marchés et Brocantes Marchés
Sambreville
Sambreville - Namur
Etterbeek
Etterbeek - Bruxelles
Braine-l'Alleud
Braine-l'Alleud - Brabant Wallon
...
Marché de Provence avec savons, lavande, macarons, biscuits, miel, olives et tapenades, saucissons et fromages, les produits Corse, la poterie - nappes et santons, bijoux, cuir, épices et thés. Le cabanon avec sa Melonade et ses planches apéro, notre stand traiteur et nos fougasses cuites sur place! Même les cigales seront de la partie!!!
Encore plus d'événements Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours

Thématiques

Aujourd'hui

Plus d'événements aujourd'hui