Retraite de Yoga un weekend à Maredsous

image - Retraite de Yoga un weekend à Maredsous

A propos

Accordez-vous un week-end de bien-être pour apaiser le corps, nourrir l’âme et clarifier l’esprit. Cette retraite vous offre une véritable immersion dans la sérénité, rythmée par des pratiques de yoga, des moments de détente, et une balade apaisante dans la nature environnante.

Au programme :
- Séances de yoga revitalisantes et relaxantes, accessibles à tous les niveaux.
- Yoga Nidra pour une relaxation profonde et une reconnexion avec soi.
- Balade dans la nature pour se ressourcer.
- Chouettes rencontres et moments de partage.

Pourquoi participer ?
- Renouveler votre énergie : Des séances variées de yoga et d’exercices pour stimuler le nerf vague, prendre soin des fascias, et favoriser une relaxation profonde. Respiration, exercices somatiques, tonification, méditation guidée... autant de pratiques pour recharger votre corps et votre esprit.
- Pause et reconnexion : L’Abbaye de Maredsous est un havre de paix. Profitez de chambres individuelles spacieuses et de jardins paisibles, ainsi que de nombreux sentiers de randonnée dans un cadre naturel unique.
- Accompagnement bienveillant : Votre hôte, Esther, fondatrice de Yoga Respira et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance (500h), vous guidera dans chaque pratique. Formée également au massage thaï traditionnel, elle vous offrira un mini-massage lors d'une des relaxations.


Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous et de vous reconnecter en profondeur dans un environnement inspirant et apaisant.

Les places sont limitées ! Réservez dès maintenant pour garantir votre présence et offrez-vous une parenthèse de bien-être inoubliable.


Partage :

Autres événements qui pourraient vous intéresser

La démocratie mise à rude épreuve, par l'hyper-numérisation, par l'opacité juridique

23 nov 2024
Conférences / Débats Actualité / Citoyenneté
Esplanade de l'Europe
Liège - Région Wallonne
L'intelligence artificielle, outil technologique puissant, peut aussi être utilisée dans des buts manipulatoires et liberticides comme cela sera expliqué par Emmanuelle Darles. Chaque action juridique a un enjeu démocratique, en particulier celle dite des SMS-Gate et des négociations hors mandats, portant sur +/- 36 milliards d'Euros d'argent publique, entamée par F. Baldan et dont les différents étapes et difficultés vont êtres retracées.
Accès aux personnes à mobilité réduite
Spécial familles

Concert - Création Mondiale - "Grande Messe pour le retour Glorieux du Christ" 29/11/24 à 20h

29 nov 2024
Concerts Chants / Gospels
Eglise de l'Abbaye de la Cambre
Ixelles - Bruxelles
la création mondiale de la " Grande Messe pour le Retour Glorieux du Christ " du compositeur Jacques Alphonse De Zeegant et ainsi l'écriture d' une page nouvelle dans le répertoire de Musique Sacrée jusqu'alors dépourvu d'une Messe à une telle intention ... le calendrier liturgique ne disposant pas d'un Dimanche spécifique y consacré. Ce projet musical fut porté intérieurement par le compositeur durant de longues années ainsi que son écriture s'en fut naturellement imposée.
Accès aux personnes à mobilité réduite

Misatango PALMERI - Requiem MOZART

22 nov 23 nov
Concerts Classique / Contemporain / Baroque / Carillons
Eglise Saint Jean Berchmans
Etterbeek - Bruxelles
Deux concerts exceptionnels Vendredi 22 & Samedi 23 novembre 2024 20h15 organisés en partenariat par La Badinerie asbl et le Comité de Soutien aux Chrétiens d’Orient (CSCO). Mistango de PALMERI. Martín PALMERI jouera la partie de piano. Requiem Wolfgang Amadeus MOZART version 2 pianos, timbales, solistes et chœur.
Encore plus d'événements Stages / Cours > Santé / Nature / Bien-être
Encore plus d'événements Namur
NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant
VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement
CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours

Thématiques

Aujourd'hui

Plus d'événements aujourd'hui