A propos

Une plongée dans les mondes de la photographie, du graphisme, de la couleur, des motifs et illustrations diverses guidera chacun et chacune dans la conception et la réalisation d’impressions originales.

Animation : Vanessa Mohrhardt, sérigraphe et styliste

→ 10 séances de 7 heures + 1 spectacle
→ 220 €

Achetez vos tickets avec

Partage :

Les meilleures activités pour vaincre le Blue Monday

Blue Monday, également connue comme la journée la plus déprimante de l’année, tombe chaque année le troisième lundi de janvier. Pourquoi cette date précisément ? Les fêtes sont terminées, les journées restent courtes et sombres, et les bonnes résolutions que vous aviez commencées avec tant d’enthousiasme semblent déjà s’éloigner. Ajoutez à cela un compte bancaire un peu vide et le froid hivernal, et vous comprenez vite pourquoi cette journée a une telle réputation.Mais soyons honnêtes, Blue Monday ne doit pas forcément être synonyme de déprime. Au contraire, cela peut être l’occasion de prendre du recul, de se recentrer sur soi-même et d’en tirer quelque chose de positif. Qui a dit que le lundi devait être ennuyeux ou morose ? Avec le bon état d’esprit et un peu d’action, vous pouvez en faire une belle journée.Que vous choisissiez de prendre une journée de repos pour vous détendre, d’essayer quelque chose de nouveau pour égayer votre journée, ou simplement de prêter une attention particulière à votre bien-être mental, Blue Monday peut devenir une opportunité de vous placer en priorité. C’est le moment parfait pour opter pour des activités qui vous donnent de l’énergie, vous font sourire et combattent la morosité hivernale.Dans cette sélection, nous partageons les activités les plus amusantes et efficaces pour transformer cette journée en une expérience positive et agréable. Car soyons clairs, chaque jour est ce que vous en faites. Ne laissez pas Blue Monday être un nuage sombre, mais plutôt une journée remplie de petites lumières !

SÉRIGRAPHIE

A propos

Informations pratiques

Autres événements Le CCN / Centre culturel de Namur

De la Sainte-Face à la Tête-Viande (Olivier de Sagazan)

Stage : carnaval sauvage

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Atelier Bien-être du dos

Atelier : découvre le potentiel de l’Intelligence artificielle !

Atelier créatif de visualisation de votre année 2025!

Atelier Parfums bouddhiques

Légumes de saison

Les ateliers de la Centrale avec Lucie Lenardon

Autres événements Stages / Cours > Ateliers

(Re)-Vivre pleinement : stratégies pour sortir de la déprime et l'anxiété : Webinar - EN LIGNE

Atelier "Brodez vos photos"

Groupe de Paroles pour Victimes de Personnalités Toxiques : Un Espace d’Écoute et de Reconstruction

Expérience culinaire végétale, durable, et grecque !

Autres événements Namur

One life (James Hawes) || Ciné-débat

Concours musical jeunes Talents : Auberge en scène

Roc Events (Stages-Anniversaires-Events) Waterloo

Old Love - Tribute Clapton

Thématiques

Les meilleurs événements du mois de janvier

Les meilleures activités pour vaincre le Blue Monday

Les événements festifs du Nouvel An Chinois

Les one man shows à voir absolument

Les nouvelles expos en janvier 2025

Aujourd'hui

NOX - Un spectacle poétique et inattendu

Anthony Kavanagh

SOIRÉE GATSBY/ ENTRÉE GRATUITE (Avant 22h30) / Grande Soirée pour célibataires / Acte 3 Event Hall