Atelier Bien-être du dos
Stages / Cours Ateliers
Voyager entre le corps et l’esprit pour comprendre d’où vient notre mal de dos et ce que notre corps exprime afin de mieux se connaître et accéder au bien-être de façon autonome.
ATELIER ANIMÉ PAR JULIE LIBERATOSCIOLI
LE 6 OCTOBRE 2024 DE 10 À 16H
POUR ADULTES
Quand la colère nous submerge, nous avons tous des moyens différents de la traverser.
Certains l’expriment , d’autres la répriment . Ce moment peut être tel un raz de marée . Ensemble, à l’aide de divers astuces et outils, voyageons à travers cette émotion pour mieux se comprendre et être compris.
Petite pause de +/- 1/2h pour manger un morceau –> lunch à prévoir
+++ recevez votre petit carnet avec des astuces à rapporter chez vous.
Min. 6 participants