Prenatale Yoga

Sportevenementen

image - Prenatale Yoga

Over

Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.

Praktische informatie

Deel :

Andere evenementen Nekkersdal

Prenatale Yoga

Sportevenementen

Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudin

Huis van het Kind: permanentie opvoedingsvragen

Dit is een moment waar u terecht kan met al uw vragen over de opvoeding van uw kinderen tussen 0 en 15 jaar. Toekomstige ouders zijn ook welkom met hun vragen.

5 Broken Camera's @ GC Nekkersdal

Emad Burnat, een Palestijnse boer uit Bil’in, koopt zijn eerste camera in 2005 bij de geboorte van zijn vierde zoon. Wat begint als een poging om mooie familieherinneringen vast te leggen, verandert s

Bekijk de volledige agenda van Nekkersdal

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

Hiphop +13

Sportevenementen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Zin om te bewegen, op een groovy ritme en met passie? Kom dan elke zaterdag meedoen!

Hiphop +8

Sportevenementen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Zin om te bewegen, op een groovy ritme en met passie? Kom dan elke zaterdag meedoen!

Ouder-kind yoga

Sportevenementen

GC De Rinck
Anderlecht - Bruxelles

Yoga voor kleuters van 3 tot 5 jaar samen met een ouder (of andere begeleider). Samen met je kleuter ga je ritmisch door een yogaverhaal onder begeleiding van yogalerares Marieke Van Wuytswinkel.

Fluo Nightrun Destelbergen

Sportevenementen Buitensporten

Destelbergen
Destelbergen - Flandre Orientale

Op zaterdagavond 7 december vindt de fluo Nightrun Destelbergen plaats. Een tocht van een kleine 7km met animaties onderweg en doorheen gebouwen!

Yoga

Sportevenementen

GC Essegem
Jette - Bruxelles

Heb je een druk leven? Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie.Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Hij leert je de basis van yoga op een rustige en prakt

Conditieturnen 2

Sportevenementen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Verbeter je conditie en start de week met gym.Je oefent alle spiergroepen en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je verbetert je uithouding en lenigheid.

Andere evenementen Sportevenementen

Conditieturnen 1

Sportevenementen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Verbeter je conditie en start de week met gym.Je oefent alle spiergroepen en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je verbetert je uithouding en lenigheid.

Yoga

Sportevenementen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Namasté ''Het licht in mij, groet het licht in jou''Yoga verlicht spanning, zorgen en stress. Dankzij yoga wordt ons lichaam flexibel en onze spieren en botten sterker.

Pilates

Sportevenementen

GC Everna
Evere - Bruxelles

Doe je lichaam een reeks pilates cadeau. Tijdens deze cursus werk je aan je lichaamshouding en spierbeheersing. Door je lichaam te trainen, verminder je de kans op blessures en kom je helemaal relaxed

Yoga Pauze - level 2

Sportevenementen

GC Elzenhof
Ixelles - Bruxelles

NL / Marleen Maldeghem en Ramdas (Mathieu Robert) bieden lessen hatha yoga, een dynamische vorm van yoga (met stretching, ademhalingsoefeningen, houdingen, ontspanning). De lessen worden afwisselend d

Nog meer evenementen Sportevenementen

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Wetenschapsfestival Brussel24 nov 2024

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Wetenschapsfestival Brussel

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Opendeurdagen

MuntPunt
Bruxelles - Bruxelles

Zin in een dag vol avontuur, verrassingen en ontdekkingen voor jong én oud? Op de Dag van de Wetenschap toveren we Muntpunt om tot een plek waar wetenschap tot leven komt! Bouw met Lego mee aan een klimaatbestendige stad, laat een wetenschappelijke tattoo zetten, ontrafel de geheimen van artificiële intelligentie of bevrijd professor X-Ray uit onze escape room. Ga op onderzoek en ontdek hoe leuk wetenschap kan zijn!

Broodje Brussel : De schets in al zijn staten

Stages / Cursussen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Bruxelles - Bruxelles

Broodje Brussel, dat zijn middaguitstapjes in de stad voor zij die werken en wonen in Brussel. Ontdek een aspect van het museum één keer per maand op donderdag telkens van 13:00 tot 14:00.Schetsen bie

DRAFTS : Meet the curator

Stages / Cursussen

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Bruxelles - Bruxelles

Dominique Marechal, co-curator van de tentoonstelling, dompelt jullie onder in de intimiteit van de artistieke creatie: de eerste aanzet, schetsen, rastertekeningen, studies in de open lucht of in het

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Brussels Vinyl Record fair

Salons / Beurzen Salons / Beurzen

Galerie Ravenstein
Bruxelles - Bruxelles

26th Brussels Vinyl Record fair

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

Leuke activiteiten voor met kinderen wanneer het regent

Heb je geen inspiratie meer voor leuke activiteiten om te doen met je kind(eren) en kan je een beetje hulp gebruiken? Geen paniek, Out biedt je een heleboel binnenactiviteiten aan voor het hele gezin.

Alle kerstmarkten in België

De winter heeft zo zijn nadelen (kou, verkoudheid, vermoeidheid) maar vooral zijn voordelen: een speciale, magische sfeer, glühwein, de feestdagen, vuurwerk... En natuurlijk de kerstmarkten!

Jouw uitstapjes en verblijven in Wallonië tegen verlaagde prijzen dankzij de web-app van Pass VISITWallonia.be.

Heb je een krap budget? Geen paniek! Kortingsbonnen, gratis toegang, passen, gezinsvoordelen... Slimme toeristen kunnen genieten van heel wat toeristische aanbiedingen in Wallonië! Ben je klaar voor een zalig uitje met weinig kosten in deze prachtige regio?

Uitgaan veiliger en inclusiever maken: Waarom je lid moet worden van de Desperados Dance Club

Uitgaan zou altijd een moment van plezier en ontspanning moeten zijn. Echter, een iVox-onderzoek in opdracht van Wel Jong en Desperados vorig jaar onthulde een verontrustende realiteit: 80% van de Belgen voelt zich soms onveilig wanneer ze uitgaan, en 84% heeft al te maken gehad met ongepast gedrag. Voor evenementorganisatoren en horeca-uitbaters roept deze statistiek een cruciale vraag op: hoe garandeer je een veilige en inclusieve omgeving voor alle klanten?

Zin in een avondje comedy?

Lachen is vaak het beste medicijn, en er is geen betere manier om je dag op te fleuren dan met een avondje comedy!

Vandaag

Theaterklas 2024-2025

29 sep 25 mei 2025

Stages / Cursussen

GC De Rinck
Anderlecht - Bruxelles

Oefen je Nederlands op spelende wijs met theater-spel.

F.I.O.P.N.

Tentoonstellingen Schilderijen

Galerie Tatjana Pieters
Gent - Flandre Orientale

Wij zijn verheugd u welkom te heten bij ‘f.i.o.p.n.’, de tweede solo-expositie van Brian Harte in de galerie. De titel van de tentoonstelling geeft geen aanwijzingen over de inhoud, wat goed past bij deze nieuwe verzameling schilderijen op papier en canvas.

Panorama Brasilis Cineclub x Black Consciousness Day

Pianofabriek
Sint-Gillis - Bruxelles

Panorama Brasilis Cineclub nodigt u uit voor een speciale vertoning ter gelegenheid van de Black Consciousness Day, ter ere van de geschiedenis, cultuur en veerkracht van de zwarte gemeenschappen in B

Meer evenementen vandaag