WAT GAAN WE DOEN?
Strekken, stretchen, buigen, plooien..tussen de ezeltjes te Anegria
KIDS WELKOM?
Heel graag, onder begeleiding van ouders, voogd of volwassen familieleden
WIE KAN DEELNEMEN?
Iedereen.
We zorgen voor een stoel bij mensen die de workout al zittend willen meedoen
Graag vooraf melden.
WAAR?
Bij droog weer: in de weide
Bij nat weer: in de stal
HOE DEELNEMEN
* mail naar donkeygym@yahoo.com
* vermeld je naam en het aantal deelnemers t.e.m. 12j en het aantal deelnemers ouder dan 12j
* betaal het deelnamebedrag op het rekeningnummer in de replymail
* zodra je betaling binnen is ontvang je een confirmatie per wattsapp en is je deelname geregistreerd.
* geen restitutie of inhaalbeurt mogelijk bij niet afwezigheid.
HOE ZIET ZO EEN EDITIE ERUIT?
Om 12:45 verwelkomen we jullie hartelijk in de cafetaria.
In de 15min wachttijd tot 13h00 is het mogelijk om een bezoekje aan de ezeltjes te brengen en hen te bewonderen met hun zachte vachten en mooie ogen.
Om 13h00 gaan we in groep naar de stal of weide. Kom op tijd aub!
De sportles is gericht op een lage intensiteit workout.
We gaan er niet springen en zwoegen maar heerlijk uitrekken, leniger worden, stabiliteitsoefeningen etc...
De sessie wordt verzorgd door fitness trainer en groepslessen instructor Petra Van Hoecke.
NA DE WORKOUT?
De cafetaria gaat een halfuurtje open en kunnen de deelnemers er nog samen nagenieten bij een fris ezelsbiertje of warme kop thee.
Wie meer info over Meter-Peterschap, adoptie of donaties wil kan daar dan ook meteen de antwoorden bevragen
DE EZELS!
De ezeltjes komen op de eerste plaats, de workout en deelnemers op de tweede plaats.
Dat wil zeggen dat wanneer je tijdens de uitvoering van een beweging bezoek krijgt van een ezeltje dat nieuwsgierig komt kijken...je deze uiteraard mag aaien en begroeten.
Zowel in de stal als op de weides zullen de dieren rond en tussen de lesvolgers in lopen.
Ze zijn ontzettend lief, sociaal en leergierig, laten we dat ook naar hen toe zijn.
Sommige ezeltjes rollen en tuimelen over het gras, maken stofwolkjes met hun sterke spieren. Ze zijn heel erg slim en ze vinden strekken fijn voor hun poten dus het is een ideale match.
Sommige ezeltjes proberen een hoekje van je mat af te bijten, uiteraard alleen maar om te spelen.
TER BESCHERMING VAN DE DIEREN EN HET OPVANGCENTER GRAAG ONDERSTAANDE
REGELS DOORLEZEN!
VERBODEN OP HET TERREIN!
* roken
* snacks voor de ezels
(neem aub geen eten voor de dieren in je zakken mee, geef dat liever af bij aankomst in de cafetaria)
PRAKTISCH
* draag makkelijke sportkleding in laagjes die vuil mag worden
* kom je te laat, telefoneer dan het center en meld dit zodat je alsnog binnengelaten kan worden en je niet voor een gesloten poort blijft staan.
MEEBRENGEN
* plastic flesje drinkwater of drinkwater bidon
* (yoga)mat
* rubber laarsjes
* goed humeur
