Vivre son cycle

Stages / Cours Ateliers

image - Vivre son cycle

A propos

Irritabilité, seins douloureux, fatigue, prise de poids, acné, diarrhée, constipation, crise de larmes, etc. Ces symptômes cycliques vous parlent ? Ça vous incommode ? Au travers d’un cycle de cinq ateliers, Aude Berger apprend à soulager le syndrome prémenstruel. Pour ce faire, rendez-vous au MONTY un mercredi par mois.
Dans cet atelier, nous tâcherons d'aborder les questions : qu’est-ce qui alimente le SPM, quels changements est-il possible d’adopter pour donner à son corps ce dont il a besoin, et quelle alimentation favoriser pour soulager les symptômes ?

animation : Aude Berger
public : dès 14 ans
jauge : 4 personnes minimum.

Autres dates

18 septembre 2024 : prémices du syndrome prémenstruel
13 novembre 2024 : stress et syndrome prémenstruel
19 février 2025 : élimination des toxines et hygiène de vie
19 mars 2025 : fin du syndrome prémenstruel

Informations pratiques

Le 16/10/2024
19:30-21:30
Le Monty
58 Rue de Charleroi
1470 Genappe - Brabant Wallon
+ Plus d'infos
par atelier : 35,00 €
par cycle : 160,00 €
Infos & Contacts
vivresoncycle@gmail.com
04 84 76 39 44
Réservations
vivresoncycle@gmail.com
04 84 76 39 44
Ajouter à mon calendrier Google
Cliquez ici pour ajouter cet événement à votre calendrier Google.

Partage :

Autres événements Le Monty

Peut-on encore mourir d'amour ?

Théatre / Spectacles Spectacle

Est-il possible, en 2024, de vivre des histoires d'amour romantiques, égalitaires et libérées des normes ?

CINÉ-CLUB CITOYEN - "Il pleut dans la maison"

Dernier rendez-vous du ciné-club de la saison, «Il pleut dans la maison» nous plongera, malgré son titre, avec un peu d’avance, dans la chaleur de l’été.Sous un soleil caniculaire, Purdey, dix-sept an

Repair Café

Stages / Cours Divers

Vous avez un ordi à réparer, un électro qui ne fonctionne plus, un truc qui devrait biduler mais qui ne schroumpfe plus, une tirette à remplacer ?

Voir tout l'agenda de Le Monty

Autres événements qui pourraient vous intéresser

Accès aux personnes à mobilité réduite

Spécial familles

Spécial enfants

Sourds et malentendants

Salon Bike Brussels 2025

21 mars 23 mars

Salons / Foires Salon / Foire

Gare Maritime, Tour & Taxis
Bruxelles - Bruxelles

🚴‍♂️ Bike Brussels 2025 est le salon incontournable du vélo urbain, du voyage à vélo et de la cyclologistique. Du 21 au 23 mars à la Gare Maritime de Tour & Taxis, découvrez plus de 120 exposants, testez des vélos sur des pistes indoor et outdoor, assistez à des conférences et participez à des ateliers interactifs. Un événement unique pour tous les passionnés de mobilité durable ! 🌿🚲

Accès aux personnes à mobilité réduite

Spécial enfants

Atelier tout-petits | C'est quoi un musée ?

Stages / Cours Ateliers

Musée L - Musée universitaire de Louvain
Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon

Comprendre avec le corps : à travers une balade exploratoire dans le musée, quʼest-ce que je vois ? Quʼest-ce que jʼentends ? Et je sens quoi ? Comment je vois lʼoeuvre si je suis debout, couché, assis ? Après ce cheminement en 3 dimensions, nous réaliserons une trace en 2D, une carte sensorielle de notre visite…

Accès aux personnes à mobilité réduite

Spécial enfants

Atelier tout-petits | Mes sens en éveil

Stages / Cours Ateliers

Musée L - Musée universitaire de Louvain
Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon

Comprendre avec le corps : les mains qui caressent, les yeux qui observent, les oreilles qui captent, la bouche qui émet du son…. tout ce qui nous entoure influence nos parcours. Grâce à nos sens, nous appréhendons le monde et ce, dès le plus jeune âge !

Accès aux personnes à mobilité réduite

Spécial adultes

Atelier pour adulte | Intériorité et créativité

Stages / Cours Ateliers

Musée L - Musée universitaire de Louvain
Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon

Avec cet atelier, découvrez une nouvelle manière dʼentrer en contact avec les oeuvres grâce à des pratiques de yoga doux, dʼattention et de méditation. Explorez ensuite vos sensations, images, mots et couleurs à travers des activités créatives comme le collage, le dessin spontané et lʼécriture libre.

Spécial adultes

Danse contemporaine | Atelier adultes

16 sept 2024 02 juin

Stages / Cours Ateliers

Ateliers D'Art De La Baraque
Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon

Un atelier pour découvrir la danse contemporaine pas à pas.

Spécial adultes

Sérigraphie textile | Atelier adultes

17 sept 2024 03 juin

Stages / Cours Ateliers

Ateliers D'Art De La Baraque
Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon

Un atelier pour découvrir la multitude de possibilités qu'offre l'impression sur tissus

ATELIERS PERMANENTS - LES COURS ÉLÉDANSE

10 sept 2024 24 juin

Stages / Cours Ateliers

Centre culturel de Rixensart
Genval - Brabant Wallon

Le mardi soir, venez découvrir et expérimenter la danse folk avec ÉléDanse ! Danses collectives, danses de couple (valse, scottish, mazurka ...) et de répertoire (Bretagne, Auvergne, Poitou...) Il y en a pour tous les goûts ! Pas besoin de partenaire. Elena Leibbrand donne depuis 2011 des cours et des stages, en Belgique et à l’étranger ; et depuis décembre 2020 au CC Rixensart.

Autres événements Stages / Cours > Ateliers

Atelier d'illustration Pop Up

Stages / Cours Ateliers

Musée royal de Mariemont
Morlanwelz - Hainaut

Explorez l’art du pop up lors de cette première après-midi consacrée aux systèmes simples. Créez et illustrez vos cartes, puis préparez-vous à assembler le tout lors de la seconde séance le 16 mars. Pas besoin d’être un artiste ou un grand technicien, juste curieux et enthousiaste !

MASTERCLASS : Mixed Clays with Clément Petibon

15 mars 16 mars

Stages / Cours Ateliers

Ma. Art Space
Saint-Gilles - Bruxelles

L'artiste céramiste français Clément Petibon est spécialiste des terres mêlées. De passage exceptionnel à Bruxelles, il propose une masterclass de deux jours pour se former à cette technique si particulière.

Come and make something

Stages / Cours Ateliers

Transforma BXL
Evere - Bruxelles

Et si pour découvrir l’univers du bois, on commençait par réaliser sa propre boîte à outils ? L’événement "Come and Make Something" est une journée d’initiation au travail du bois organisée par cityfab 2.

Atelier "Brodez vos photos"

Stages / Cours Ateliers

Place Wiener
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles

Donnez une dimension supplémentaire à vos photos. Vous voulez pimper vos photos de familles ? Vous cherchez une nouvelle activité pour exprimer votre créativité ? Vous cherchez des idées originales de cadeaux personnalisés ? Venez apprendre avec moi à broder sur des photographies. Nous commencerons par voir les bases de la broderie sur papier avant de se lancer dans un projet libre. Apportez votre photo ou choisissez-en une sur place. Atelier accessible aux débutant.e.s

Encore plus d'événements Stages / Cours > Ateliers

Autres événements Brabant wallon

Nuits d'encre | Spectacles - Nos cabanes par l'ACETONE CIE

Théatre / Spectacles

Espace de Cultures Columban
Wavre - Brabant Wallon
Centre culturel du Brabant wallon
Court-St.-Étienne - Région Wallonne
Les Baladins du Miroir
Jodoigne - Brabant Wallon - Région Wallonne
Domaine des Possibles
Chastre - Brabant Wallon - Région Wallonne

Le spectacle Nos cabanes, proposé par ACETONE CIE et mis en scène par Sophie Lagier, donne voix à l'essai éponyme de Marielle Macé.Nouage du politique et du poétique, Nos cabanes nous mène sur des che

Spécial familles

LE VILLAGE PROVENCAL 2025

Marchés et Brocantes Marchés

Sambreville
Sambreville - Namur
Etterbeek
Etterbeek - Bruxelles
Braine-l'Alleud
Braine-l'Alleud - Brabant Wallon
Tournai
Tournai - Hainaut
Spa
Spa - Liège
Malmedy
Malmedy - Liège
Abbaye de Maredsous
Denée - Namur
Arlon
Arlon - Luxembourg
Abbaye de Gembloux
Gembloux - Région Wallonne
Namur
Namur - Namur
Philippeville
Philippeville - Namur
Watermael
Watermaal-Bosvoorde - Bruxelles
Andenne
Andenne - Namur
Binche
Binche - Hainaut
Soignies
Soignies - Hainaut
Thuin
Thuin - Hainaut
Boussu
Boussu - Hainaut
Ath
Ath - Hainaut

Marché de Provence avec savons, lavande, macarons, biscuits, miel, olives et tapenades, saucissons et fromages, les produits Corse, la poterie - nappes et santons, bijoux, cuir, épices et thés. Le cabanon avec sa Melonade et ses planches apéro, notre stand traiteur et nos fougasses cuites sur place! Même les cigales seront de la partie!!!

Spécial adultes

Spécial familles

Spécial enfants

Spécial célibataires

Spécial étudiants

Roc Events (Stages-Anniversaires-Events) Waterloo

01 nov 2022 31 oct

Stages / Cours Divers

Lycée de Berlaymont
Waterloo - Brabant Wallon
Ceroux-Mousty
Ottignies-Louvain-la-Neuve - Brabant Wallon - Région Wallonne
Institut de la Providence - Humanités (GPH)
Charleroi - Hainaut - Région Wallonne

Roc Events propose des stages, des anniversaires et des events fun et uniques pour enfants, ados et adultes. Les stages se déroulent pendant les vacances scolaires. Les anniversaires se fêtent les mercredis après-midi, les samedis et les dimanches. Les activités pour adultes, c'est possible toute l'année. Contactez-nous pour plus d'infos ou rendez-vous sur notre site internet.

Accès aux personnes à mobilité réduite

Spécial adultes

Spécial familles

Spécial enfants

Sourds et malentendants

CHASSE AUX NAPOLEON 2025

Événements pour enfants Divers

Dernier QG napoéon
Genappe - Brabant Wallon

Chasse aux Napoléon 2025

Encore plus d'événements Brabant wallon

NEWSLETTER
Inscrivez-vous à notre newsletter:

Je m'inscris maintenant

VOTRE ÉVÉNEMENT
Si vous souhaitez ajouter un événement sur le site, cliquez ci-dessous
Ajouter votre événement

CONCOURS
Participez à nos concours.
Découvrir les concours

Thématiques

10 festivals belges emblématiques à ne pas manquer !

Incontournables, monumentals et souvent sold out, ce sont ces festivals qui vont rythmer notre été.

Le guide complet des festivals belges en 2025

Fini d’écouter de la musique de mauvaise qualité avec le fond grésillant de tes écouteurs défectueux. Cette année, vois les choses en grand et fais escale aux festivals pour profiter d’un moment pur son. Tes oreilles te diront merci ! Et si elles n’ont pas eu raison de toi, voici quelques festivaliers que tu n'auras pas envie de rater.

Où fêter la Saint-Patrick en Belgique ?

Envie de vous mettre au vert ? Le 17 mars devenez le temps d’une soirée Irlandais de cœur !

Les nouvelles expos en mars 2025

Découvrez ici les expositions à ne pas manquer ce mois-ci.

10 châteaux incroyables à visiter en Belgique

Voici 10 châteaux merveilleux qui vous en mettront plein la vue.

Toutes nos thématiques

Aujourd'hui

Accès aux personnes à mobilité réduite

Ateliers de Choro (musique brésilienne)

Jusqu'au 28 juin 2025

Stages / Cours Musique

Pianofabriek
Sint-Gillis - Bruxelles

Venez découvrir le Choro, première musique instrumentale urbaine brésilienne, lors des ateliers hebdomadaires au Pianofabriek!

Visite guidée pour personnes aveugles et malvoyantes

24 janv 20 juin

Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique
Bruxelles - Bruxelles

Ces parcours dans les collections ou les expositions proposent aux publics déficients visuels d’approcher les œuvres de façon adaptée: objets, supports tactiles et musique soutiennent le dialogue qui

Spécial adultes

Stimuler votre créativité. Cours hebdomadaires danse & théâtre physique & clown

04 sept 2024 26 juin

Stages / Cours Art de la scène

Centre communautaire Joli Bois
Sint-Pieters-Woluwe - Bruxelles
Maison de Quartier Malibran
Ixelles - Bruxelles

Et si l’humour le plus puissant résidait moins dans nos mots que dans notre corps ? Créativité & physicalité entrent en friction pour chatouiller le sens, décupler ironie & onirisme.

Plus d'événements aujourd'hui